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今天看了某篇外國文章以後受到了啟發，認識女人的恐懼真是不分國界，感同身受，所以覺得一定要和各位分享一下我的感受

昨天，就在風吹寒冷的昨天，在我正想和一起等公車的女人交談時，那種和陌生人聊天的恐懼感又由然而生。

那種感覺真的很糟。假如是上星期的我，一定會很樂意和她聊天。

但是昨天早上，感覺就是全身不對勁，好似今天身體少根筋似，突然有一種不想開口的感覺。可能是因為最近都在忙其牠事情，加上回老家見鄉親父老，沒有特別去外面和女人互動的關係吧。

那時在我旁邊站著的是一個穿著好似風塵女子的可愛女孩，哇，一個可愛女孩耶，但是我的內心卻有一股聲音，叫我住嘴。

我問：小姐，請問這班車會到終點站嗎？

可愛女孩：恩恩，會到的。

當時她給我面帶溫暖的微笑，在這種冷天真能溫暖人心，種狀況下繼續聊下去，加上一點幽默開玩笑的輕鬆氣氛，要建立起熱絡的聊天沒問題。

但是我的卻沒有繼續和她聊下去，只簡單的回答：恩，謝謝你了

在機會差身而過的當下，第一個湧上心頭的就是悔恨，為什麼當時不繼續，一定可以有好的聊天的耶…..

可是我馬上打住這種沒有用的想法，和自己說：沒關係，這只是練習暖身，真正的重頭戲才要開始呢。

暖身對於認識女人甚至社交來說真的是非常重要，有時候你太久沒和女人聊天，那種對於認識女人的恐懼感又會偷偷的溜到你的身體裡。

這種認識女人的恐懼感，可以改善，但是無法移除，永遠存在。

很多男人碰到這種恐懼感，就開始逃避龜縮，導致永遠無法進步。

其實這種恐懼感不難改善，這也是為什麼我很強調每天盡量和至少一個陌生人互動，讓它成為習慣，你要在去認識女人，就是小菜一疊摟。(我有一套訓練法，有興趣的朋友可以來看看，懦夫救星)

但是，它：恐懼，是永遠不會離開的。

那些把妹高手很清楚這件事，他們有自己的辦法，當這種恐懼感再度出現時，懂得利用方法，去克服這種恐懼感。

他們知道如何去調適自己的心態，讓自己還能和對方暢談如流。

高手們都知道暖身的重要性，很多時候，在他們真正要去認識女人之前（無論是要去party 或搭訕）他們一定會先至少和三個陌生人互動。

但是新手總覺得這很難，而且會有很大的沮喪和失落感。反而很難感覺到暖身的功效。

我現在這樣做正確嗎？這真的會有幫助嗎？為什麼我覺得我已經在改變了，但是其他人對我的態度還是一樣？

對於沒有什麼經驗的男人而言，要和陌生人聊天，尤其是女人，非常困難，總是要花費很多精力，鼓起勇氣以後才敢上前和女人說話，所以她們不會和旁邊等車的女孩聊天，總是想保留精力。真的碰到條件好，但是對自己而言比較困難的女人才出擊。

一開始或許是這樣，你的精力有限，沒辦法給你足夠的勇氣和很多女人聊天。但是假如你想要能夠和女人建立更熱絡的氣氛，更深層的認識，那你最好從小處開始努力。

當你開始和第一個人陌生人互動，無論是多小的互動，即便只是在問時間，你的身體就已經開始在適應這種感覺。當你在和下個人聊天時，一切就會感覺更容易。

與人溝通的自信這種東西，是可以慢慢累積而獲得的。

恐懼不像感冒那樣，可以被治好，沒有萬靈丹，但是當你多面對它一天，你就會比前一天更好一些。

每天都是新的一天，這就好比游泳，每次下水之前，對於冰水的恐懼總讓我們小心翼翼的慢慢下水，但是下水以後，習慣了水溫，恐懼感就頓時消散，剩下的，就是游泳的樂趣了。

如游泳一般，認識女人的自信，也是一樣，每天都會有挑戰，但是可以被一天天慢慢克服。

公車到達了它的目的地，也是我換車的時候了，進到那步調飛快的捷運站，我迅速的奔向捷運閘門，呼，好險，在最後一刻衝到門內，這時旁邊有個握著把手的高挑女孩。

我問她：請問這班車有到竹圍嗎？剛剛太快，沒有注意到。

她點點頭回答

我回答：哇，真太好了，那我應該帶著你走，這樣以後就不會搭錯車了。

不知道她是有聽沒有懂給面子，還是腦筋慢半拍，頓了一下，爆出笑聲

我這時也微笑了起來，我想，下個女人可能在我正要開口之前，可能就會開始顆顆笑了吧。

每當新的一天開始，我從床上起來時，身體總是會跑來和我說悄悄話：保住現有的就好了，不用在冒被打槍的險啦，你現在過得很好。

不過真正的我，內心卻吶喊著不同的聲音

外面的世界還很寬廣，豐富。有一種東西，叫做人生，而我打算讓它多彩多姿！！！！